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你对当代年轻人的生活和社交理念了解多少？是饭桌文化中，大家彼此寒暄、互相客气的虚假社交；还是职场文化中，与老板电梯口相遇时的寒喧一笑；又或者是，生活中或精致、或依靠点外卖为生的生活方式……都有，但不绝对。
年轻人的社交方式正在呈现出多样化的趋势。当下，有这样一档综艺节目，正在将焦点对准年轻群体的生活方式和生活心态，以明星生活为样本，探寻当代年轻人生活态度，这是行至第七季《拜托了冰箱》依然在坚持的核心价值底色。
不同于前面六季，《拜托了冰箱》轰趴季无论是在冰箱家族成员，还是节目表达方式上，都做出了诸多变化。比如，由何炅、王嘉尔担任节目首席体验官，INTO1高卿尘、INTO1刘彰以及陈梓铭三位新成员加入冰箱家族。
节目形式上，《拜托了冰箱》轰趴季也不再单纯聚焦于“做饭、聊天”，而是将对话场景拓宽至更广阔的空间，通过“轰趴”的娱乐方式，让嘉宾们充分得到放松，展现出真实、自然的社交和生活状态。
在此前举办的《拜托了冰箱》轰趴季媒体看片会现场，何炅坦言，这是一次“承上启下”的颠覆式升级；节目的形式也将由昔日的“坐着聊”升级为“站着社交”。
那么，新一季的《拜托了冰箱》究竟是如何“站”起来的？它又将为观众带来哪些新鲜故事？
一场“轰趴”娱乐下的真实生活方式
“原来我们为你提供一顿饭，现在为你设计一场局。”当何炅、王嘉尔熟悉的声音穿透荧幕之际，新一季《拜托了冰箱》已然来袭。很明显，这一季节目的最大看点，落在了“轰趴”主题上。
节目为何要选择这样的主题升级？实则是基于对当代年轻人生活方式的一次深入研究。众所周知，今年线下娱乐活动中，剧本杀、密室逃脱，和主打“聚会社交”的轰趴娱乐成为新型流行娱乐方式，得到年轻受众喜爱的同时，也为年轻人社交提供更为轻松、欢乐的社交氛围。
来到节目的嘉宾们可以暂时放下生活中的疲惫，进入至一个真实而自然的相处环境中。节目伊始，赵丽颖就坦言自己是团队中的“跟随”担当，慢热、佛系的性子，让她在节目前期看起来有点拘谨，但随着节目中诸多轻松有趣的游戏设定，以及冰箱家族其乐融融的团队氛围，赵丽颖逐渐打开自己，并与吴磊、冰箱家族，一起为观众带来了独一份的轰趴体验。
捉迷藏环节，看似一个简单常规的游戏，却被冰箱家族和嘉宾们玩出了新花样，赵丽颖凭借一己之力找到其他六位成员；天台上的零食朋友圈分享环节，冰箱家族迎来首次“点外卖”环节，酷爱健身的吴磊则在享受了半天下午茶、并在吃到碳水后由衷感叹“这就是自己理想的生活”。
健身房K歌大比拼、开饭前的餐桌布置，两队成员所展现出的“幼稚、捣乱”行为，亲切地就像是发生在你我身边的“朋友互动”。这种依托于“轰趴”主题下所设计的游戏环节看似简单，实则却是架起嘉宾与冰箱家族、与生活中的自己“沟通”的桥梁。
当然，这样真实又自然的相处模式，同样离不开新冰箱家族的真情回馈。新一季《拜托了冰箱》，虽然有新的家族成员加入，但无论是何炅、王嘉尔之间的默契，还是INTO1高卿尘、INTO1刘彰、陈梓铭在首期节目中的态度表达与呈现，都展现了这个团队的满满凝聚力。他们与年轻受众距离更近了，他们更懂得如何展现一个人真实生活中的一面……
这是新一季《拜托了冰箱》无论是在节目形式、嘉宾阵容，还是一以贯之的核心理念层面最大看点，同时也是节目七季以来，立足于市场中的重要因素。在这里，嘉宾们不需要秀才艺、拼体力、卖人设，而是在游戏中、饭局间分享自己的生活态度和美食哲学即可。
探寻当代年轻人美食社交图鉴
群体心理学理论奠基人勒庞的《乌合之众》中有这样一个理念，“人在群体中会释放更多本能的东西”。《拜托了冰箱》轰趴季中的嘉宾们便是如此。
赵丽颖竟然会投篮、她不爱发朋友圈，随身不离的保温杯，以及初入轰趴馆内的局促不安，实则都暗示了这是一个性格慢热的姑娘，不过，随着轰趴馆内的氛围升级，赵丽颖的分享欲逐渐被打开：在看到自己冰箱里的小龙虾后，笑言平时其实很少有机会为自家冰箱补仓，但因为太爱吃小龙虾，照顾日常起居的阿姨便想尽办法给自己做小龙虾，甚至坦言自己去黄山拍戏都能吃到它……
与其性格形成鲜明对比，在Z世代环境中成长起来的吴磊，则更像是社交局中的“气氛制造机”。天台上，看到赵丽颖身处新环境中较为沉默，会主动递过话题活络氛围；幸运转盘游戏后自掏腰包为大家点外卖……酷爱骑行、喜欢健身，遇事乐观，吴磊在这场“局”中所展露出的模样，像极了当下环境中成长起来的年轻一代。
如果说还原嘉宾生活中真实的一面，是《拜托了冰箱》轰趴季节目内核的第一层要义；那么透过“吃喝玩乐”的体验，传递出更多具有价值的生活理念，便是这档节目屹立于市场多年的核心要素。
饭桌上，当何老师发现沉浸在做饭中的吴磊一刻也停不下来时，忍不住发问，“磊磊为何一直在忙？”一场有关“当代年轻人的压力”话题，得到释放。节目中，吴磊坦言，自己过去两年一直处于忙碌状态，很难抽开身，这段时间自己相对处于“半休息”状态，能够专心做一件事情，十分幸福。
在谈到如何排解自己的压力之际，他坦言自己会通过睡觉、运动、打游戏等“无脑事情”，让自己得到短暂的缓解。坐在一旁的赵丽颖也分享了自己对待“压力”的看法，“丽颖是一个特别抗压的人”，老友何炅如是说道。而赵丽颖自己则表示，在遇到困难时会选择与同事聊聊，聊完就好了。“不会因为这个事情受影响，而是找到解决它的办法，或者就睡觉，自己想。”
“人的生活就是一张网”，诗人北岛在《生活》中如是写道。《拜托了冰箱》轰趴季，其实所要呈现的就是一张遍布生活的“网”。无惧对错，新一季《拜托了冰箱》要做的依旧是以明星为窗口，透过他们寻找真实而多样化的社交理念和生活态度。
一个综N代的自我修养
不可否认，新一季的《拜托了冰箱》正在面临着全新改版，这种改版不仅仅是节目中场景扩大了、冰箱家族成员增多，以及嘉宾们由“坐”到“站”，更深刻之处在于整个节目的形式升级，即由棚内综艺升级为美食社交真人秀。
节目组为什么要做这样的升级？理由其实不难理解。首先，从今年整体综艺市场来看，在多档老牌综艺乏力、新综艺难以拉动市场大盘之际，《拜托了冰箱》轰趴季此时做出升级，或许可以被看成是一次基于市场环境下的主动“求变”。
其次，从“冰箱IP”来看，不可否认，前六季节目，的确为该品牌积攒了诸多人气与良好口碑，粉丝们对于节目中的“老冰箱家族”成员、“开冰箱”的方式，也给予了深厚感情；但若从长线发展来看，随着国内越来越多的真人秀、户外社交节目诞生，“坐着聊天”的传统节目模式也面临着危机和困境。
与其被动淘汰，不如主动求变。于是，才有了观众目前看到的《拜托了冰箱》轰趴季。不过，目前节目所呈现出的改版后的模式，也并非一蹴而就，而是经过团队的深思熟虑。媒体发布会现场何炅曾坦言，团队和他最开始的想法是“旅行”，但因为担心改动幅度过大，导致老粉难以适应，从而选择了一个比较中和的方式，即“轰趴”，既走出了演播厅又还是在“家里”，保留了《拜托了冰箱》以往朋友聚会的感觉。
事实上，正如上文所提到，“轰趴”不仅是当下年轻人酷爱的娱乐方式之一，同时也在兼具升级的同时最大程度延续“拜冰”这一IP的气质。在派对聚会中，嘉宾们可以快速融入集体，通过简单轻松的小游戏，放松自己，进而展现出真实又率真的一面。
而从年轻人的社交文化来看，伴随着互联网成长起来的Z世代，多为独生子女，他们物质条件相对丰富的同时，内心也相对孤独。有调查曾显示，Z世代年轻人是各大社交APP、消费平台中，占据人数最多的一个群体。言下之意，也透露出这代年轻人对群体性活动的参与意愿。
《拜托了冰箱》轰趴季做出此版改动，正是基于这两点，以“轰趴”这种新型娱乐方式，去贴合年轻人的兴趣爱好，走近他们、了解他们。我们看到Z世代年轻人生活方式中，既有赵丽颖式的相对“佛系”、心态躺平，也有如同吴磊般永远充满活力，偶尔累了就停下的生活状态……这是这档综艺节目赋予节目本身、乃至于大众的普世价值观。
当下，全新一季《拜托了冰箱》已然来袭，这档与观众有着“十年之约”的王牌综艺，也正在经历着市场大考。但正如何炅所言，这是一个“众口难调”却又充满意义的挑战。“六季了，冰箱家族们也该起来动一动了。”何炅如是说道。
